Ao considerar todas as regras de treino, o Desafio de 30 dias para condicionamento físico aumenta passo a passo a intensidade dos exercícios, para que você possa facilmente manter um treino diário. O Desafio de 30 dias para condicionamento físico será uma grande ajuda para você manter sua boa-forma e perder peso com eficiência.
Características
– Progresso do treinamento Gravar automaticamente
– Lembrá-lo de tomar desafia todos os dias
– Guia de vídeo Vivid
– Etapa intensidade Aumenta o exercício a passo
– Desafio abs 30 dias
– Desafio de corpo inteiro 30 dias
– Compartilhe com seus amigos nas redes sociais
Há abs, bunda e desafios de corpo inteiro no aplicativo, e cada um é dividido em 3 níveis, desde iniciantes até profissionais. Você vai encontrar exercícios adequados para si mesmos. Comece a fazer 30 dias desafio agora, e depois de 30 dias, você pode achar que não só suas condições físicas, mas também as suas condições emocionais e intelectuais alterado.
